大阪府八尾市で整体を行う『みくに鍼灸整骨院』ではぎっくり腰の改善に対応しております

急な動作や不自然な姿勢により起こった腰痛で、急性腰痛症と呼ばれています。

いつ痛めたのか、いつから痛いのかが明確なのが特徴です。

重い物を持ち上げたときにギクッとなるというのが代表的ですが、それ以外にも、くしゃみをしたとき、床に落ちたものを拾おうとしたときなど、ちょっとした動作で発症することも良くあります。

主な原因に、長時間の立ち仕事や中腰などの不自然な体勢、姿勢の悪さ、疲労、運動不足、冷え、体のかたさ、古傷、ストレスなどがあります。中でも筋肉疲労や背骨の歪みが蓄積することで発症の引き金となる場合が最も多いです。

しかし、その根本にあるのは骨盤の歪みと背骨の歪みなのです。

・みくに式整体法（ほぐしとマッサージ）

みくに式整体法は、２ステップで痛みを改善させる整体法です。

ステップ１：筋肉・靭帯・関節をほぐす

ステップ２：歪んだ部位を整える矯正

ステップ１で炎症の起こっている部位と強張って硬くなっている筋肉・靭帯・関節もマッサージでほぐしていきます。

当院では痛みで我慢しないといけないようなマッサージはお勧めしません。それは施術を受ける方が緊張して力が入ってしまい自然治癒力、すなわち自分で治ろうとする力の邪魔してしまうからです。

特にぎっくり腰のときはソフトな力でマッサージをしていきます。

そして当院のマッサージは普通の整骨院でしているマッサージとは違い、きつくて痛いマッサージではなく、ソフトで眠ってしまいそうな気持ち良い医療マッサージです。

特に大腰筋・腸骨筋・脊柱起立筋・腰方形筋・臀筋群・広背筋・腸脛靭帯をはじめ強張って緊張している筋肉や痛みのきつい個所を中心に丁寧にマッサージをして痛みを取っていきます。

ぎっくり腰は、骨盤の歪みと背骨の歪みによる炎症が起こっている状態ですので

さらにステップ２で左右に骨盤と背骨をソフトな力で揺らすことによって骨盤と背骨の歪みを矯正していきます。骨盤と背骨の歪みを矯正していくとスムーズに動くようになり骨盤と背骨の歪みが正しい状態になり異常にかかっていた負荷が減り炎症も消失していきます。

ソフトに揺らしますので心地いいと良く言われます。

骨盤を正しい本来の位置に戻し、歪みを取らなければぎっくり腰の症状は決して緩和することが出来ません。それに伴って歪みが生じている背骨の歪みを取っていくことが必要なのです。

骨盤及び背骨を矯正することによって、さらにマッサージをすることによって筋肉の炎症を緩和していきます。そして背骨の中を通っている脳脊髄液の流れがスムーズになり、神経や血管の流れも正常になり改善していくのです。