大阪府八尾市で整体を行う『みくに鍼灸整骨院』ではオスグッド病の改善に対応しております

10～15歳の成長期の子供に発症するスポーツ障害の一つです。

特に跳躍やボールを蹴るスポーツをし過ぎると発症します。

ですので陸上、バスケットボール、バレーボール、ボールを蹴る動作を繰り返すサッカーなどのスポーツで発症することが多いのが特徴ですが、どんなスポーツでも発症する可能性はあります。

症状

お皿の下の骨のことを脛骨結節といいますが、脛骨結節が徐々に突出してきて痛みます。赤く腫れたり熱を持ったりします。

休んでいると痛みがなくなりますが、スポーツを始めると痛みが再発します。

太ももの前の筋肉のことを大腿四頭筋と言いますが、この大腿四頭筋の力はひざのお皿(膝蓋骨)を経由して、ひざを伸ばす力として働きます。ひざを伸ばす力の繰り返しにより、大腿四頭筋の先端にある腱のことを膝蓋腱というのですが、この腱がお皿の上を通り越し足の下腿部の骨、脛骨にくっ付いているところを脛骨結節といいますが、大腿四頭筋の力によって引っ張られて脛骨結節の成長軟骨に過剰な負荷がかかり軟骨が剥離することで起こります。

・みくに式整体法（ほぐしとマッサージ）

みくに式整体法は、２ステップで痛みを改善させる整体法です。

ステップ１：筋肉・靭帯・関節をほぐす

ステップ２：歪んだ部位を整える矯正

ステップ１で強張って硬くなっている筋肉をマッサージでほぐしていきます。

当院では痛みで我慢しないといけないようなマッサージはお勧めしません。それは施術を受ける方が緊張して力が入ってしまい自然治癒力、すなわち自分で治ろうとする力の邪魔してしまうからです。

当院のマッサージは普通の整骨院でしているマッサージとは違い、きつくて痛いマッサージではなく、ソフトで眠ってしまいそうな気持ち良い医療マッサージです。特に太ももの筋肉(大腿四頭筋)ヒラメ筋・腓腹筋などの筋肉にマッサージをして痛みを緩和していきます。

さらにステップ２で、左右に骨盤と背骨をソフトな力で揺らすことによって骨盤と腰椎を歪みのない正しい位置に矯正していきます。そうすることによって全身のバランスを整えていき、ひざにかかる負担がかかりにくくしていきます。

オスグッド病を発症している子供はそれまで休む間も惜しんで練習をしていますので、全身の筋肉は緊張してカチカチになっています。そしてストレッチもあまりするように指導を受けていないので関節も硬くなっています。骨盤と背骨の歪みを矯正した後で、全身の筋肉を解していきます。とくに大腿四頭筋を介して脛骨結節に過剰にかかっている負荷を取り除いていくことによってオスグッド病の腫れや痛みを軽減していきます。

だいたいどこで見てもらっても「しばらく運動を休んでください。」と言われるようですが、当院ではなるべく休まないで改善していけるようにしていきます。

そのために全身のストレッチの指導をして関節の柔軟性をつけていきます。そして、運動するときは必ず指定のひざのサポーターをつけてもらいます。

この2つによって脛骨結節への負荷が軽減されて、なるべく痛みを抑えて運動を続けながら改善していけるのです。