みくにブログ|大阪府八尾市で整体を行う『みくに鍼灸整骨院』|坐骨神経痛・ヘルニア・膝の痛み・股関節の痛み・交通事故治療

みくに鍼灸整骨院

  • 営業時間
    平日|9:00~12:00/16:00~19:30
    土曜|8:30~12:00
    (受付 ~11:30まで/~19:00まで)
    定休日
    日曜、月曜、祝日
    水曜午後、土曜午後

    ※当院は保険診療を行っておりません

  • 予約優先制

    0729956266

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みくにブログ

③腰痛の原因はお1人お1人でまったく違うというこ...

ぎっくり腰 

あなたは、腰が痛くなったら腰のまわりの筋肉の強張りや凝りを電気やッサージでほぐせば良くなると考えておられるでしょうか? 答えは、「はい」と言いたいところですが、腰のまわりの筋肉の強張りや凝りを電気やマッサージでほぐせば良くなる場合もありますが、それだけでは、いくら経っても良くならない場合が結構多いのです。 ですので、いくら整骨院や整形外科で電気を当てたり腰のマッサージしてもらっても腰痛が良くならな...
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②腰痛の原因はお1人お1人でまったく違うというこ...

腰痛 

あなたは、腰が痛くなったら腰のまわりの筋肉の強張りや凝りを電気やッサージでほぐせば良くなると考えておられるでしょうか? 答えは、「はい」と言いたいところですが、腰のまわりの筋肉の強張りや凝りを電気やマッサージでほぐせば良くなる場合もありますが、それだけでは、いくら経っても良くならない場合が結構多いのです。 ですので、いくら整骨院や整形外科で電気を当てたり腰のマッサージしてもらっても腰痛が良くならな...
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①腰痛の原因はお1人お1人でまったく違うというこ...

ぎっくり腰 

あなたは、腰が痛くなったら腰のまわりの筋肉の強張りや凝りを電気やッサージでほぐせば良くなると考えておられるでしょうか? 答えは、「はい」と言いたいところですが、腰のまわりの筋肉の強張りや凝りを電気やマッサージでほぐせば良くなる場合もありますが、それだけでは、いくら経っても良くならない場合が結構多いのです。 ですので、いくら整骨院や整形外科で電気を当てたり腰のマッサージしてもらっても腰痛が良くならな...
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痛くて辛い腰痛の3種類のセルフケア方法!

腰痛 

痛くて辛い腰痛の3種類のセルフケア方法! 1.腰痛体操 一番手軽にできるのが腰痛体操です。 2つの体操があります。 1つ目は上向きに寝て、片足ずつ両手で膝を抱えて気持ちいいくらいに曲げます。 これを10〜20秒くらいを左右3回ずつ行ないます。 2つ目は上向きに寝て、両手を広げてから、まず左足を右側に気持ちいいくらいに倒していきます。10〜20秒行なってください。 それが終わったら右足を左側に気持ち...
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坐骨神経痛の再発防止法!

ぎっくり腰 

久しぶりのブログ投稿になりますが、今回は以前に坐骨神経痛の症状でお辛い思いをされて 施術を受けられて良くなられた方が、何年かして再発されて来院されるということが続きましたので どうすれば再発を防ぐことができるのかを解説させていただこうと思います。   そもそも施術を受けられて坐骨神経痛の症状が良くなられて、そのいい状態を維持してくために たとえ調子がよくても当院では月1回位のメンテナンス...
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